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2、專業(yè)動作解說
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3、自動記時+健身日志
幫您記錄、回顧成長每一天
鍛煉計劃不同級別
提供了ABS初級/中級/高級-這3個層次的鍛煉計劃,幫助你減掉腹部脂肪,并建立腹肌一步一步來。不同的基本用戶可以找到自己的訓練計劃。堅持下去,你可以看到的變化!
科學規(guī)劃
創(chuàng)建最好的鍛煉計劃,再加上詳細的操作說明,為您提供最好的鍛煉計劃。鍛煉幾分鐘,每天,你可以看到經過一段時間的一些結果。
培訓紀錄
每個訓練數據將被記錄到幫助你了解你的進步。在每個訓練周期,檢查自己的進步和提高或降低你的運動,以達到最佳的鍛煉。
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